|
|
|
... Felhívtam az elsőt, elmondtam mi a helyzet, tovább kapcsoltak a sebészetre (mer szülészet nem volt), ott is elmondtam mi van, erre közölték, hogy: jaa.. ez egy kutya-macska ügyelet... [m... |
|
|
|
|
|
|
|
... zavaró dolgokkal, a tudatod ebbe bele fog süllyedni. A zaklatott tudat egy erőtlen tudat.
A meditáció egy jó módja annak, hogy gyakoroljuk a figyelmet és a koncentrációt. Ülj csndben, lélegezz mélyeket, figyelj a gondolataidra amennyire csak képes vagy, hogy kizárd a zavaró gondolatokat. Ezt könnyű megtanulni, és akár egész életedre mesterévé válhatsz.
6. Tud... |
|
|
|
|
|
|